Du klarar vad som helst, bara du vill.
-
Att "en tanke tänkt i trygghet upprepade gånger har en tendens att bli verklighet" stämmer faktiskt. Om du tänker något tillräckligt många gånger kan du faktiskt övertala dig själv att det stämmer! Det fungerar tyvärr åt båda hållen så när du tänker negativa tankar om dig själv kan du börja tro på dem. Om du istället peppar dig själv med positiva tankar som" jag klarar detta, jag kommer lyckas" så blir du båda gladare & självsäkrare!
- Ibland kommer man till situationer då man tvivlar på sig själv & sin egna förmåga. Det kan handla om helt olika saker: ändra sin stil, stå upp för sin åsikt, förändra sin attityd osvosv. Låt ingenting stå ivägen för de sakerna du vill göra & tycker är rätt! Ställ dig själv frågan "Vad är det värsta som kan hända?". Oftast blir svaret ganska obetydligt.
- Att övervinna sin osäkerhet, prova på något nytt & sedan misslyckas kan vara något av det jobbigaste som finns. Då är det mycket lättare att bara ge upp, skjuta det åt sidan & hålla sig på tryggt vatten. Men man ska aldrig ge upp! Det är bara att resa sig från fallet & försöka om & om igen tills man lyckas. Den bästa belöningen infinner sig ju trots allt när man klarat något riktigt svårt!
Kommentarer
Trackback
