Ta skonsamt hand om ditt hår!
Jag har nu helt & hållet bestämt mig för att börja ta hand om mitt hår på allvar. Det har fått ta så mycket skada & det KÄNNS som om det blivit ännu tunnare än vad det redan var, men det tror jag inte det blivit. Jag ska försöka satsa på att få tjockare hår, samt friskt & långt! Just därför tänkte jag dela med mig av det jag ska testa till er :)









Jag ska själv testa att äta så nyttigt jag bara kan, eftersom fet mat påverkar håret & gör det fett mycket snabbare (då menar jag typ snabbmat (hamburgare, pizza etc) & chips, ostbågar osv). Ska tvätta håret två gånger i veckan & då även använda hårinpackning som jag ska göra själv. Inte gnugga håret med handuken eller föna det efter att jag duschat & inte heller sätta upp handuken i en turban på huvudet. Utan jag ska krama ur det värsta & sedan låta det självtorka.
Jag ska också se till att äta ett ägg varje dag till nåt av måltiderna, då det är rikt på både protein & B-vitamin som stärker hår & naglar. Jag ska endast platta håret när det är nödfall (exempelvis när jag vaknar på morgonarna & inte kan ha uppsatt & mitt hår ser ut som om det varit en storm i min säng), men då ska jag alltid ha värmespray före. Hårspray & tuppering kommer jag tyvärr inte kunna leva utan på skoltiden om jag inte kan ha uppsatt. Jag går INTE till skolan utan löshår & utan tuppering om jag ska ha utsläppt. Aldrig i mitt liv. Men nu under lov, helger osv, ska jag göra allt för att undvika det.










Jag ska själv testa att äta så nyttigt jag bara kan, eftersom fet mat påverkar håret & gör det fett mycket snabbare (då menar jag typ snabbmat (hamburgare, pizza etc) & chips, ostbågar osv). Ska tvätta håret två gånger i veckan & då även använda hårinpackning som jag ska göra själv. Inte gnugga håret med handuken eller föna det efter att jag duschat & inte heller sätta upp handuken i en turban på huvudet. Utan jag ska krama ur det värsta & sedan låta det självtorka.
Jag ska också se till att äta ett ägg varje dag till nåt av måltiderna, då det är rikt på både protein & B-vitamin som stärker hår & naglar. Jag ska endast platta håret när det är nödfall (exempelvis när jag vaknar på morgonarna & inte kan ha uppsatt & mitt hår ser ut som om det varit en storm i min säng), men då ska jag alltid ha värmespray före. Hårspray & tuppering kommer jag tyvärr inte kunna leva utan på skoltiden om jag inte kan ha uppsatt. Jag går INTE till skolan utan löshår & utan tuppering om jag ska ha utsläppt. Aldrig i mitt liv. Men nu under lov, helger osv, ska jag göra allt för att undvika det.


Kommentarer
Sarah
Jättebra tips! :D
Trackback